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Ñoquis de verduras

Ingredientes:

  • Espinaca.
  • Calabaza.
  • Salsa de tomate.
  • Queso blanco descremado.

Preparar ñoquis de espinaca o calabaza. Condimentar con salsa de tomate y queso blanco descremado.

Recetas:

Salmón al horno
Spring roll de atún
Pancakes de avena
Tarta de manzana
Pastel de palta
Dip de palta
Mousse cítrica con yogur
Ensalada tibia con dressing de yogur natural
Solomillo de cerdo con yogur y manzana
Salmorejo de tomates cherry
Gazpacho tradicional
Gazpacho de cerezas
Sopa Oliaigua
Sopa Tarator
No Dieta al Plato - Postres
No Dieta al Plato - Dips, aderezos y salsas
No Dieta al Plato - Snacks
No Dieta al Plato - Almuerzos/Cenas
No Dieta al Plato - Desayunos/Meriendas
Ensalada de atún y zapallo
Batido frozen de frutos rojos
Torre de vegetales
Jugo de cítricos
Ensalada tibia de pollo
Wok de vegetales con cous cous y pescado
Pasta corta con vegetales
Rapidita de queso y cherry
Sopa de remolacha
Copa de bananaa
Copa de Yogurt
Mini-chocotorta
Postre de maracuyá
Tiramisú light
Cheesecake light
Lomo con verduras
Calabaza rellena
Acompañamientos sanos para asado
Brochettes
Sándwich integral
Tortilla de papas
Quesadilla de pollo
Quesadilla No Dieta
Wraps mexicanos
Empanadas
Panqueques integrales
Tarta de verdura.
Omelette de verduras
Wok de pollo o carne con verduras
Guiso de lentejas y verduras
Risotto
Canelones de verdura
Spaghetti caprese
Pizza con tomate y queso portsalut
Vinagreta de mostaza dulce
Salsa Ranch casera
Aperitivos con verduras y dips
Sopa de verduras
Sopa de remolacha
Torre de brótola al ciboulette
Tarta de berenjenas asadas
Postre light de manzanas
Postre light de frutillas
Pizza de polenta
Pinchos caprese
Picada saludable
Peperonatta
Pechuguitas de pollo con salsa de maracuyá
Pavlova
Pasta salad con kanikama
Pasta salad
Mousse de berenjenas
Sopa de calabaza
Lenguado con salsa de puerros
Guacamole
Sopa fría de tomate
Gelatina light con frutas
Frutillas a la naranja
Sopa de verduras casera
Espinacas a la crema light
Smoothie de frutillas light
Ensalada de cous cous
Ensalada coleslaw light
Cous cous como guarnición tibia
Carne al horno con vegetales asados
Canapés sin pan
Budín de cebollas sin masa
Budín de calabaza
Budín de acelga
Berenjenas napolitanas
Bavarois de maracuyá
Flan de coco
Aros de calamar rellenos de espinaca y champiñón